5 dni

Aleks - dzieki czyli po jednej tab. tak dzisiaj wtedy zaczne, a nie lepiej 1 rano druga na noc ?? a czyli nic sie nie stanie ze mialem przerwe w braniu 5 dni. czyli co mam sie odblokowac ?? i zaczxac jesc ta mete czy jak ?? czy zapytac lekarza?? a do diety zjesc aminokwasiki i bialko odzywki pic ??

Co za problem :) Daj co 5 dni strzał 200mg deki - wyjdzie 600 na 15 dni I teścia 300mg (350mg) do tej samej pompki

[...] ogolnie przeszkadza w treningach 10 ciosow z pelna para i nagle masz taka pompe jak bys zrobil bicka 100kg sztanga... 2)ja prowadze taki trening ze silka normalny split 5 dni w tygodniu i 2 razy boks, 1raz BJJ od polowy stycznia 4 razy silka i 2 boks i 2 bjj niektorzy robia o 16 silke i na 18 30 gnaja na trening;) (ale na czym oni jada to [...]

pakovny napisał: "zrób te 5 dni przerwy, zamiast kreatyny kup bcaa i glutamine, zacznij brać te suplementy jak wznowisz treningi po 5 dniach i bedzie zayebiaszczo" co o tym sądzicie?

czy moge sobie pododawac do treningu pull takie cwiczenia jak facepuls unoszenie hantli bokiem i szrugsy Do treningu push wyciskanie na skosie ujemnym rozpietki,wznosy hantel badz sztangi przed siebie, krzyżowanie linek wyciagu dolnego.?? Czy mogew tym planem lecciec 5 dni w tygodniu?

mozna dorzucic. 5 dni w tyg to za duzo imo jak na ten dzial

Witam! zaczolem brac geta i tcm ! I mam takie pytanie ja..... cwicze prawie caly tydzein 3dni-silownia i 2dni-K1 jak brac geta czy przez te 5 dni jak w dni treningowe czy tylko jak cwicze silownie??? ??? a kreatyne dawkuje tak DT-rano 4 pred silka 3 i po 3 a DNT 4 rano i 4 kolo 16 moze byc????

[...] o co chodzi z tym napinaniem, jak kiedys z 3-4 miechy cwiczylem codziennie brzuch to potrafilem zrobic 20 spiec i pasc a robiac bezmyslnie moglem robic po 50 :) takze wiem o co ci chodzi, teraz tylko dobor cwiczen.... czyli ten trening powyzej co 5 dni..... ps: sog of course ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

ender ja ci z mia checia pomoge... wiec tak... dzisiaj ide do best frenda... z ktorym cwiczylem , aby ulozyl mi trening na 5 dni ,, a jesli ty cwiczysz 3 razy w tygodniu to on ma zeszyt ktory prowadzilismy... jak znim trenowalem :) ale jest jedno "ale" ja wtedy nie trenowalem nog anie grzbietu...hmmm....a trenowalismy [...]

Mam pytanie FightOrDie. mete 250 mg dziennie boldenon 400mg co 5 dni sustanon 250 co 3 dni?

nie jestem Fod ale mogę pomóc mete 250 mg dziennie ------ 25 boldenon 400mg co 5 dni sustanon 250 co 3 dni? ------- tak a zeby kłuć było łatwiej to dałbym: poniedziałek i czwartek po 250 susty i 250 bolda. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-19 12:33:18 Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-19 12:33:45

[...] o diety chociaż wyraźnie stwierdziłem że takowej nie prowadzę. Wyszedłem na jakiegoś pieprzonego anorektyka, a ja po prostu zacząłem ćwiczyć i chciałem się upewnić co dokładnie straciłem w 5 dni. Panie Thorgal, widzę że naczytał się pan artykułów i bryluje pan inteligencją. Zarejestrowałem się wczoraj, owszem, ale mam nadzieję że wie pan iż do [...]

Badania robiłem niby wszystko w normie leciał sam testosteron enan raz na 5 dni teraz zrobiłem mostek od marca jeden strzał na 7 dni

Najprosciej to powinienes sie sugerowac srednim bilansem tygodniowym, wliczajac ladowania. Bo jak bedziesz -300kcal przez 5 dni a w weekend zaladujesz +10k kcal jak niektorzy otrafia to waga musi urosnac ;)

tamoxifen razem z HCG ?? 5 dni brać po 20mg ? i ile dni po ostatnim strzale hcg wrzucić clomid ?

Milan Sadek z trenerem Tomasem Buresem. 5 dni przed zawodami. /SFD/Images/2015/10/6/f83680c5bbbd43589f980ee2b4f102b1.jpg

Nie jestem ekspertem ale myślę że tak. Superkompensacja nie zostanie po okresie tylu dni zaprzepaszczona. Choć mogę się mylić. Z tego co czytałem to trzeba trenować jedną grupę mięśniową co 5 dni. http://www.sfd.pl/temat185990/ obadaj to

[...] zmień P.s co to masz za ari ? Badania robię raz w miesiącu a czasami 2 razy. Napiszę ponieważ nie chce mi się wszystkich badań wklejać. Estro 118 jadłem 0.5ari ed przez 5 dni spadło do 44 więc żeby trzymać dałem 1/4e2d i po miesiącu 156 wkleję badania. Trener mi rozpisuje treningi i podpowiada trochę co do cyklu Czytaj więcej na [...]

Tutaj mam badania te ari mi zbiło przez 5 dni brania 0.5 ed ze 118 na 44 a później wyj**ało na 156... Chcosiz dawkowqlem 1/4 e2d /SFD/2020/8/24/3da42baffaf9488ba9fbb188bf9913dd.jpg

60mg nolvy zdecydowanie za dużo moim zdaniem jesli chodzi o odblok max 40 przez 5 dni i potem jechać z 15 -20 dni po 20mg lub cały czas 20 mg to standardowy odblok na nolwie do śreniej mocy cyklonu a tak dokładnie co do tabletki to nikt nie rozpisze ile musisz wziąśc żeby sie odblokować.